litceysel.ru
добавить свой файл
1
Оглавление к лекции 23



  1. Эндокринная система

  2. Иммунитет

  3. Весенние чистки

  4. Правила питания

  5. Лимон

  6. Потомки и предки

  7. Советы бабушки Ненилы

  8. Японский традиционный массаж амма


Эндокринная система


ЭНДОКРИННАЯ СИСТЕМА система желез, вырабатывающих гормоны, и выделяющих их непосредственно в кровь. Эти железы, называемые эндокринными или железами внутренней секреции, не имеют выводных протоков; они расположены в разных частях тела, но функционально тесно взаимосвязаны.



Шишковидная железа (эпифиз), изучена недостаточно, но в настоящее время ее относят к эндокринной системе. Эта железа – небольшое образование в среднем мозге, и у млекопитающих она играет роль нейроэндокринного преобразователя, в котором идущие от глаз через мозг нервные импульсы превращаются в гормональный сигнал, вызывая секрецию гормона мелатонина. Мелатонин влияет на биологические ритмы, в том числе на суточные колебания физиологических функций и сезонные половые циклы. У низших позвоночных эпифиз может непосредственно воспринимать свет («третий глаз»).

Эндокринные железы – секрет выделяется внутри, например, в ткани или в кровь выделяют гормоны, биоактивные вещества, оказывающие только регуляционное воздействие. Экзокринные железы – секрет выделяется наружу, например, потовые железы.

Эндокринные железы – 1) гипофиз (передняя, средняя и задняя доли, причем задняя доля только транспортирует гормоны, которые производит стволовая структура - гипоталамус); гипоталамус вырабатывает 2 гормона,…., окситоцин отвечает за родовую деятельность (сокращение мышц матки); передняя доля гипофиза вырабатывает соматотропный гормон (гормон роста), тиреотропный гормон, воздействующий на щитовидную железу, аденокортикотропный гормон, воздействующий на кору надпочечников, гонадотропный гормон (комплекс гормонов), управляющий половыми железами, меланоцитостимулирующий гормон (пигмент).


Гипофиз находится под постоянным регулирующим воздействием гипоталамуса, который вырабатывает релизингфакторы, способные усилить или ослабить выделение того или иного гормона.

2)эпифиз (проекция на лобную кость черепа – так называемый третий глаз находится в глубине мозга, под полушариями, связан с таламусом; может стимулировать работу гипоталамуса. В дневное время эпифиз вырабатывает серотонин, в ночное – мелатонин – тормозящий гормон, т.е. эпифиз руководит чувством времени..

3) Щитовидная железа – в области щитовидных хрящей, вырабатывает тиреоидные гормоны: тироксин и триийодитирамин, активация обменных процессов (тиреотоксикоз – патология = худой, руки-ноги дрожат), тирокальцетонин – отвечает за содержание кальция в крови (снижает его количество).

4) тимус – за рукояткой грудины, с возрастом уменьшается, у детей можно прощупать – больше в размере, отвечает за иммунитет, т.к. в детском возрасте иммунитет устанавливается, она больше.

5) паращитовидная железа – их 4, расположена она (по 2 доли) за щитовидной железой – паратиреоидный гормон, регулирует содержание Са, антагонист тиреоиду (он способствует увеличению Са)

6) поджелудочная железа – инсулин (снижение сахара в крови), глюкогон – увеличение сахара в крови (антагонист инсулина), соматостатин тормозит действие соматотропного гормона (гормона роста)

7) надпочечники – корковый слой – минералокортикоиды, глюкокортикоиды, немного половых гормонов; мозговой слой – адреналин, норадреналин

8) половые железы: андрогены – мужской тип – отвечают за формирование тела по мужскому типу, немного эстрогенов – женских гормонов; женский тип – эстрогены, немного андрогенов. Соотношение определяют ориентиры, в том числе социальные, хотя могут быть психологические изменения.

У женщин еще имеется прогестерон – подготовка слизистой матки к беременности, подготовка плаценты, при уменьшении прогестерона в крови – менструация.


Гипофизонезависимые железы (на самом деле все взаимосвязано, конечно) – поджелудочная железа, вилочковая, паращитовидная, мозговой слой надпочечников.


Иммунная система

Иммунитет – комплекс защитных функций организма, направленных против какого-либо генетически чужеродного агента; врожденный и приобретенный (естественным – болезнь – и искусственным – прививки, вакцинации, сыворотки – путем). Активный иммунитет – нечто внедряется в организм и вырабатывается защита, пассивный – введение в организм готовых антител, например, антитела матери в организме ребенка.

Иммунные реакции могут быть неспецифическими и специфическими, по другой классификации – клеточные и гуморальные.

Неспецифические – воспаления – это клеточные реакции;

Тела в клетках крови – гуморальные реакции

В крови есть собственные вещества, обеспечивающие ее бактерицидность.


Центральные органы иммунной системы (периферические)


Красный костный мозг лимфатические сосуды, узлы

(плоские кости) селезенка – выполняет транспортные функции и

Вилочковая железа функции депо-накопителя, т.е. это коллектор

Лимфоидные фолликулы


красный костный мозг, там находится клетка-родоначальник, которая дает начало клеткам крови; соединительной ткани, клеткам иммунной системы; под микроскопом ее не находят, т.к. она сразу трансформируется; она превращается в стволовые клетки для лейкоцитов, эритроцитов, тромбоцитов;


лейкоциты:


  1. зернистые (гранулоциты)

  2. незернистые (гранулоциты)

    • лимфоциты

    • моноциты

Часть лимфоцитов (внимание! – лимфоцит – неспецифичная клетка крови, которая получается из красного костного мозга) идет в вилочковую железу. Там под действием тимуса превращается в Т- лимфоциты, которые подразделяются:


  • Т-помощники (хелперы)

  • Т- киллеры

  • Т- супрессоры (подавляющая функция) – регулируют число Т-хелперов и Т-киллеров

Хелперы, контактируя с чужеродным агентом, записывают на свою оболочку антигенную структуру этого чужеродного агента; передают информацию Т-киллеру, который становится специфичным, т.е. уничтожает только этот микроб. Вторая часть лимфоцитов направляется в фолликулы тонкого кишечника, там они превращаются в В-лимфоциты (от слова Bursa Fabrizius). Они становятся лимфатическими клетками, из которых образуются антитела – иммуноглобулины (А.G и т.д.) Они – не специфические клетки. Это иммунная защита, эти клетки работают постоянно. Т-киллеры переписывают информацию на В-лимфоциты, которые становятся специфическими, т.е. срабатывают на определенный микроб.

Т-супрессоры – если их слишком много, имеет место гиперфункция – излишняя информация приводит к появлению аллергии; уменьшение к-ва Т-супрессоров – понижение иммунитета.

Наиболее сложные узлы воздействия –

1) красный костный мозг. Уменьшение количества красного костного мозга или дефектирование его приводит к лейкозам. Нонсенс: защита от радиации – отсутствие иммунитета.

2) вилочковая железа; аналог вируса СПИДа – вирус Герпеса.

Отработавшие лимфоциты с кровью попадают в печень, там кровь чистится, грязь, продукты отработки попадают в желчный пузырь, затем с продуктами распада должны быть вынесены вовне через желудочно-кишечный тракт, либо через почки-мочевой пузырь.

3) тонкий кишечник.

Следует помнить, что сегодня медикаментозных методов воздействия на иммунную систему не существует – только общеукрепляющее воздействие: витамины, питание, воздух.


Иммунитет

Весна – голодание организма. Не хватает витаминов, не хватает ультрафиолета, под действием которого вырабатываются витамины. Ультрафиолет – это ЭМИ с длиной волны от 10 до 400 нанометров – сразу за фиолетовой областью солнечного спектра. Ультрафиолет не только антисептик, он включает в действие иммунную систему. При нехватке УФ снижается иммунитет, что ведет к обострению вялотекущих хронических заболеваний и проявлению спящих до поры генетических. Значительно снижается образование и усвоение самих витаминов, в частности, витамина Д, ответственного за кроветворение. Поэтому солнечные ванны нужно принимать всю зиму, а специально – уже в марте-апреле и до октября включительно. 15-20 минут ежедневно при светлой коже и до получаса – при смуглой. А вот шоколадный оттенок совсем не является обязательным, тем более не стоит добиваться его весной, когда тело особенно восприимчиво к солнечным лучам, а солнце – особенно активно.под воздействием яркого солнца кожа обезвоживается, кроме того, УФ-лучи способствуют оседанию на коже свободных радикалов, что вызывает преждевременное старение. Нужно пользоваться увлажняющими (но не жирными) кремами и пить побольше жидкости. Очень кстати подойдут фруктовые и особенно ягодные взвары. Из занятий физкультурой выберем бег-закаливание, т.е. бег трусцой.


Весна – время остеопороза. Кальций вымывается из костей. Он нужен крови, и организм перераспределяет свои запасы, кровь – в первую очередь, кости подождут.. Даже на рентгенограмме видно, как кости становятся прозрачными. Весна = время переломов. Существует мнение, что способствуют вымыванию кальция еще и напитки типа кока-колы – с пузырьками. Кроме того, кока-кола содержит ортофосфорную кислоту, которая связывает в кишечнике кальций и мешает его усвоению. Причем негативное влияние таких напитков на организм более заметно у мужчин и детей, чем у женской части населения. Добавки типа «Кальций-Никомед» усваиваются слабо, поэтому по весне в рационе должны быть кальций и кремний в связанном виде, желательно в компании с магнием – для лучшего усвоения. Особенно полезен козий сыр с зеленью, овощные салаты с сыром, блюда из творога с зеленью.

Кальций усваивается лучше под действием солнца, в присутствии витамина Д, так что жизненно необходимы воздушные ванны и ежедневное солнышко.


Как повысить иммунитет:


  1. своевременный отдых.

  2. витаминное питание.

  3. ходьба босиком.

  4. банный массаж веником – массажер для стоп – дорожка из прутьев.


Деревья - помощники

Береза – расширяются мелкие бронхи.

Дуб – противовоспалительное действие, повышение иммунитета, снижение артериального давления, успокаивает нервы.

Ольха – ослабит ломоту в мышцах и суставах.

Липа снимает головную боль, расширяет бронхи, активизирует работу почек, расслабляет и успокаивает.

Пихта снимает усталость.

Рябина бодрит, проясняет ум.


Ягоды повышают иммунную способность

Содержат большое количество витамина С:

Смородина лечит кожные воспаления.


Сборы целебных трав для повышения иммунитета.

Травяной чай – листья земляники, малины, брусники, смородины, мяты, мелиссы – 1 столовая ложка смеси на 1 стакан кипятка, настаивать от 10 до 30 минут. Пить по 0.5 стакана 3 раза в день.


Травяной сбор – 4 части плодов шиповника, по 3 части крапивы и плодов боярышника, по 2 части корня родиолы розовой, корня заманихи и травы зверобоя. Настой пить по 0.3 стакана 3 раза в день и хранить в прохладном месте не более суток.


Иммунитет


Весна – голодание организма. Не хватает витаминов, не хватает ультрафиолета, под действием которого вырабатываются витамины. Ультрафиолет – это ЭМИ с длиной волны от 10 до 400 нанометров – сразу за фиолетовой областью солнечного спектра. Ультрафиолет не только антисептик, он включает в действие иммунную систему. При нехватке УФ снижается иммунитет, что ведет к обострению вялотекущих хронических заболеваний и проявлению спящих до поры генетических. Значительно снижается образование и усвоение самих витаминов, в частности, витамина Д, ответственного за кроветворение. Поэтому солнечные ванны нужно принимать всю зиму, а специально – уже в марте-апреле и до октября включительно. 15-20 минут ежедневно при светлой коже и до получаса – при смуглой. А вот шоколадный оттенок совсем не является обязательным, тем более не стоит добиваться его весной, когда тело особенно восприимчиво к солнечным лучам, а солнце – особенно активно.под воздействием яркого солнца кожа обезвоживается, кроме того, УФ-лучи способствуют оседанию на коже свободных радикалов, что вызывает преждевременное старение. Нужно пользоваться увлажняющими (но не жирными) кремами и пить побольше жидкости. Очень кстати подойдут фруктовые и особенно ягодные взвары. Из занятий физкультурой выберем бег-закаливание, т.е. бег трусцой.

Весна – время остеопороза. Кальций вымывается из костей. Он нужен крови, и организм перераспределяет свои запасы, кровь – в первую очередь, кости подождут.. Даже на рентгенограмме видно, как кости становятся прозрачными. Весна = время переломов. Существует мнение, что способствуют вымыванию кальция еще и напитки типа кока-колы – с пузырьками. Кроме того, кока-кола содержит ортофосфорную кислоту, которая связывает в кишечнике кальций и мешает его усвоению. Причем негативное влияние таких напитков на организм более заметно у мужчин и детей, чем у женской части населения. Добавки типа «Кальций-Никомед» усваиваются слабо, поэтому по весне в рационе должны быть кальций и кремний в связанном виде, желательно в компании с магнием – для лучшего усвоения. Особенно полезен козий сыр с зеленью, овощные салаты с сыром, блюда из творога с зеленью.


Кальций усваивается лучше под действием солнца, в присутствии витамина Д, так что жизненно необходимы воздушные ванны и ежедневное солнышко.


Как повысить иммунитет:


  1. своевременный отдых.

  2. витаминное питание.

  3. ходьба босиком.

  4. банный массаж веником – массажер для стоп – дорожка из прутьев.


Деревья - помощники

Береза – расширяются мелкие бронхи.

Дуб – противовоспалительное действие, повышение иммунитета, снижение артериального давления, успокаивает нервы.

Ольха – ослабит ломоту в мышцах и суставах.

Липа снимает головную боль, расширяет бронхи, активизирует работу почек, расслабляет и успокаивает.

Пихта снимает усталость.

Рябина бодрит, проясняет ум.


Ягоды повышают иммунную способность

Содержат большое количество витамина С:

Смородина лечит кожные воспаления.


Сборы целебных трав для повышения иммунитета.

Травяной чай – листья земляники, малины, брусники, смородины, мяты, мелиссы – 1 столовая ложка смеси на 1 стакан кипятка, настаивать от 10 до 30 минут. Пить по 0.5 стакана 3 раза в день.

Травяной сбор – 4 части плодов шиповника, по 3 части крапивы и плодов боярышника, по 2 части корня родиолы розовой, корня заманихи и травы зверобоя. Настой пить по 0.3 стакана 3 раза в день и хранить в прохладном месте не более суток.


Психология чистки

Весной и осенью вся природа меняет свой наряд – осенью летний сарафан встряхивает и прячет до весны, а зипун надевает. Сбрасывает багряную шаль клен, расстается с темно-зеленым платьем липа, шуршит желто-зеленым бисером летних бус береза. Заяц жадничает и линяет кусками… Весной зимний наряд сдает до следующей спячки, по листочку, по цветочку собирает мозаику летней паневы. Каждая хозяйка по весне и по осени делает капитальную уборку – осенью собирает, весной выбрасывает. Трудится не за страх, а за совесть, на что времени и сил хватит.


Каждый из нас своему организму хозяин. Хотите, не хотите, а весной и осенью организм томится, хочется, чтобы что-то было по-другому, не совсем так, как сегодня. Не знаю, как объясняли это русские знахари, а вот в оздоровительных методиках Востока весна и осень – время сильных перемен в организме. «засыпая» осенью, в зиму, лучше спать в чистом и на чистом. Чтобы весной хватило сил. А весной сбросить набранную за зиму грязь – и с новыми силами начать новую жизнь. И так из года в год. Китайские лекари (в соответствии, конечно, с системой У-Син) подметили еще тысячелетия назад, что осенью организм чистится чаще всего самостоятельно – за лето сил набрался. Целая глава посвящена очистке организма в книге по тибетской медицине «Джуд-ши». Аюрведическая система оздоровления организма предполагает регулярные чистки. А вот весной с чистками могут возникнуть проблемы. Чистка – это большая работа. Ослабший за зиму организм, да если вы переболели чем-то, может и не справиться.

Как же быть? Чиститься, как во всех журналах написано, или нет? Я могу вам предложить только свое собственное мнение. Чисто не там, где убирают, а там, где не сорят. Хотя время от времени уборка, безусловно, необходима. Уборку когда выполняют? Когда вы чувствуете себя для этого достаточно прочно, здоровым. Чтобы сил хватило мусор вынести и ликвидировать. Человек – кусочек природы. Дом, растение, птица, животное, человек существуют и сосуществуют в природе по одним и тем же законам. Силы организма не безграничны. И хотя запасы сил весьма и весьма велики, их, эти запасы, следует беречь, особенно весной. Организм работает без сбоев только в том случае, когда мозг точно знает – запасы есть, закрома полны, опасаться нечего. Как только силы заканчиваются, мозгу приходится работать в усиленном режиме – откуда взять, если что не так? Какой системой можно пренебречь, а какую хранить и холить до последнего? Самая глубокая сокровищница организма – система воспроизводства. Чуть ближе к выходу – сердечно-сосудистая система, наша природная энергостанция. Еще выше этажом в иерархии защиты организма от напастей находится нервная система – сигнал, контроль, анализ, распределение. А самая верхняя, внешняя система, которой проще всего руководить и манипулировать, - система питания. Питание – это не только и не столько еда. Это настроение, еда, информация, экология, образ жизни… Это и есть самые большие запасники-кладовые организма. Если ты отсюда что-то взял, какой-то угол обеднил, само по себе там ничего не появится – нужно положить, создать. В природе ничто не исчезает бесследно и не возникает из ничего. Это же явно жемчужина не из моего романа. Это еще М.В.Ломоносов сказал. А другими словами до него говорили многие и многие…


Если вы «почистите суставы», а жить продолжаете так же – соленое сало, сколько хочу, бутерброд с маслом и сыром в полбатона, а на остальные полбатона варенья толстый слой, да пивка для рывка, да спать до полудня, а потом на лавочке – чистки вашей не хватит и на месяц. Основная восточная формула работы лекаря: желудок – печень – почки. Начинай с желудка, больше двигайся, не сердись, а радуйся, не ленись, а созидай…Если вы в этом разобрались и решили что-то изменить в своей жизни, считайте, чистка уже началась. Идем дальше. Пачкается все в организме, начиная с желудка, т.е. если еда не та, следовательно, и лечить организм нужно, начиная оттуда же, не с желудка, с еды. И чистить организм тоже – едой.

Ваши лекарства плавно переехали с осеннего огорода на зимне-весенний рынок. Ешьте овощей и фруктов сколько хотите и не удивляйтесь, что некоторые очистительные функции вашего организма просто трактором работают. Хорошо! Стало быть, ваш замечательный организм в общем и целом здоров. Попробуйте уменьшить на вашем столе то, что тяжело переваривается – количество еды можно чуть снизить, убрать лукулловы пиры, очень густую (в том числе и бутерброды-булки с пестрой начинкой) еду заменить супчиком, сильно уменьшить количество животных жиров, пирожных, отказаться на время от жареного – это замечательная чистка! Вместо кофе – соки. Отличная чистка. Вместо конфет – горьковатые меды. Гречишный, на осоте, на шалфее, на кипрее. На мед – аллергия? Тогда конфеты из мармелада, изредка – пастила. Это отдых для печени, а значит – чистка.

Если утром вас одолевает насморк и на носовом платке, простите за подробность, зеленые пятна, а в течение всего дня нос сухой и девственно чистый, не спешите утром закапывать какой-нибудь «Будьздоров». К врачу сходить проконсультироваться всегда полезно, это – пожалуйста, но портить свой замечательный нос не торопитесь (кстати, если вы не знаете, все спреи действуют на мозг именно потому, что их воздействие практически мгновенно). Может быть, это вовсе и не насморк, а дело в том, что на дворе – зазимок, весной запахло, наступило время активности эндокринной системы. И у вас организм самопроизвольно чистится. Другое дело, если вы этой сомнительной зеленью просто заливаетесь… Тогда – к врачу.


Нужно просто понимать себя, чувствовать – в пределах нормы то, что с вами сейчас происходит, или пора к врачу обратиться. Для такого понимания необходимо иметь некоторые знания о человеке вообще, о физике процессов, о физиологии человеческого организма, в анатомии хоть чуть-чуть разбираться. Мы с вами живем в XXI веке и минимум знаний, необходимый для выживания человека, изменился. Но не уменьшился! Полтысячи лет назад, всего лишь полтысячи, нужно было непременно знать повадки зверей. Теперь этими знаниями владеют только специалисты. Зато как лечить хронические заболевания, лишь ведуны да знахари понимали, а в наше время в большинстве случаев врач даст схему и говорит – это хроника, это на 3 месяца. И вслепую жить 3 месяца совсем не хочется. И уж тем более не хочется, чтобы напасти регулярно повторялись.

Активность системы легкие/толстый кишечник в это время минимальна – больше двигайтесь на свежем воздухе! И это тоже дивная чистка! Повезло тем, у кого дача есть или дом в деревне … а тем, кто с дачей не связан, повезло не меньше – можно самому выбрать маршрут для прогулки. Весеннее солнце душу греет. А в лесу, кстати, снегу еще полно. Скорее на лыжи! А то вдруг в следующую зиму опять снегу мало будет.

Не пропустите!

Правила рационального питания


Несколько запретов для грамотных людей:


  1. Не ешьте углеводную и кислую пищу в один прием.

Хлеб, картофель, злаковые, бананы, финики не сочетаются с цитрусовыми, клюквой, помидорами и ананасом.


  1. В одном приеме пищи не следует сочетать концентрированные белки и концентрированные углеводы.

Мясо, яйца, сыр не едят с хлебом, кашей и пирожными.


  1. Не сочетают два концентрированных белка, т.к. желудочный сок выделяется в этом случае одновременно.



  1. Жиры с белками одновременно – не полезно!


Сливки, сметану и сливочное масло не едят с мясом, яйцами, сыром, орехами. Жир тормозит выработку желудочного сока.


  1. Кислые фрукты с белками не сочетают.

Мясо, орехи и яйца не следует есть с цитрусовыми, клюквой, помидорами, ананасом, вишней, кислыми яблоками.

6. Не ешьте крахмалы и сахар в один прием.

Желе, джем и конфитюр не сочетаются с картофелем и кашей.


7. В один прием пищи не следует принимать два вида крахмала – картофель, каша, хлеб. Усвоится только один. Остальное – в запас.


8. Все виды дынь и арбузы едят отдельно от всего остального.


9. Молоко пьют само по себе. Жир в молоке некоторое время препятствует выделению желудочного сока. Молоко усваивается не в желудке, а в 12-перстной кишке, поэтому в присутствии молока желудок не реагирует секрецией, что препятствует усвоению другой пищи.


А как же быть с гастрономическими изысками? Ну, все зависит от количества и сочетания. Гастрономия – дело тонкое. А правила, они, конечно, и сильны исключениями. Только не забывайте, что правило – это основное, а исключение – это совсем чуть-чуть.


Приятного аппетита!

ЛИМОН (можно заменить грейпфрутом или апельсином).


Лимон содержит большое количество витамина С. Только молодые головки чеснока, ягоды черной смородины и жимолости могут соперничать с ним. Лимон – сильный антиоксидант. Очень важны его антисептические свойства. При ангине и дифтерите горло смазывают соком лимона. Правда, это лекарство выдерживают не все. Если слизистые оболочки тонкие (это характерно для светлокожих), существует опасность ожога.

Вы видите на фотографии, как с одного дерева можно получить урожай лимонов и апельсинов. Во всяком случае, для Турции – это не проблема. Снимок сделан в городе Манавгат, в феврале 2009 г.


Сок лимона – уникальное средство для выведения из организма мочевой кислоты. Но лимон сам содержит много кислот. Поэтому не стоит увлекаться чистками сырым лимоном, можно повредить слизистые оболочки ЖКТ.

Бабушка Ненила предлагает вам вполне щадящий рецепт весенней чистки слизистой с помощью вареного лимона на молоке. В качестве ежедневной дозы вполне подойдет 1/5-1/7 часть лимона среднего размера (варить в эмалированной посуде в течение 15-20 минут, остудить, выдавить 1/5 часть лимона в 1/5 стакана молока жирности 2-3 % и выпить сразу) или ломтик лимона на стакан чаю. Мочевая кислота частенько образует в организме целые кладовые – у тех, кто мало двигается и мало ест свежей растительной пищи. Подагра, ревматизм, артриты всех видов, диабет и еще масса всяких неприятностей – это «наследники» мочевой кислоты. Правда, лечение это долгое, зато в качестве профилактики лимон является одним из незаменимых продуктов в пище. Конечно, подойдет и лайм, и грейпфрут, и апельсин (не очень сладкий), но медики уверены, что лимон в компании цитрусовых – на заслуженном первом месте.


Сцепленность играет роль «катализатора», выявляющего скрытые информационные ресурсы квантовой системы, но сама по себе не позволяет передавать информацию: это означало бы мгновенную передачу на конечное расстояние.

Паттерн (англ. pattern – модель, образец) — английское слово, значение которого передается по-русски словами «шаблон», «система», «структура», «принцип», «модель», также это слово имеет значение «узор». Из-за применения его в различных западных дисциплинах и технологиях в русскоязычную среду оно проникло как специфический термин сразу в нескольких сферах деятельности. Паттерны или «шаблоны проектирования» в информатике — это эффективные, используемые как шаблонные, способы решения характерных задач проектирования, в частности проектирования компьютерных программ. Паттерн (технический анализ) — это характерные участки временных графиков цен, исследуемые в техническом анализе.


Паттерн (психология) — 1) набор стереотипических поведенческих реакций или последовательностей действий; 2) объединение сенсорных стимулов как принадлежащих одному классу объектов.

Паттерн – генеалогическая система передачи наследственных характеристик (в узлах-паттернах), может рассматриваться параллельно теории реинкарнации.

Исследования последнего времени утверждают, что руководит передачей фамильных свойств не только, и не столько геном, как нечто другое, более глубокое. Но что?


Карма – то, с чем вы пришли в этот мир.

Всего за 1 век в твоих генах сосредоточились характеры 32 человек. Пять колен. Какими они были по цвету кожи, какого роста и телосложения, какими чертами характера обладали? Где они жили? О чем мечтали? И это прямые родственники. А воспитание в семье, а влияние среды? Это тоже очень важные факторы формирования личности, кармы.





В разных обстоятельствах – в разные годы жизни, в разное время суток или в разных компаниях - мы ощущаем в себе того или иного предка, осознавая это или нет? Чем дальше точка паттерна от сегодняшнего дня, тем слабее. Но чем сильнее память о сходной ситуации, тем сильнее ощущается точка паттерна.


Существуют эзотерические методики «работы с кармой». Но не спешите подвешивать ярлыки негатива! Сегодня эти методики – эзотерические. Как знать, что будет завтра? Прогнозы фантастов сбываются довольно часто. И так интересно заглянуть в прошлое!

Инструкторы-кармисты считают, что «работа с кармой» особенно хорошо удается в компании, в группе, т.е. на использовании ЭМИ-резонансов. Не стоит и говорить, что между «кармистами» должно быть что-то общее. Увлеченность, вера в необычайность и необычное, способность без страха исследовать непознанное, харизма. Наряду с обязательной энциклопедичностью знаний – это непременно. А, кроме того, некие психологические особенности характера, особенности ощущений в восприятии окружающего мира. Чем более «кармисты» похожи в разных ипостасях своих, тем сильнее резонанс, тем ярче проявляется узел паттерна. Паттерн – характеристика вероятностная. Поэтому местонахождения узлов на сетке будет зависеть от личности, от места проведения мини-семинара, от времени года – как звезды лягут. При удачном стечении обстоятельств узлы могут быть прорисованы довольно точно. Но, увы, никто пока не может быть в этой точности уверен.


Зато само понятие «карма», «работа с кармой», возможно, подвигнет вас на изучение генеалогии, истории вашего рода, и вы поближе познакомитесь с вашими предками, расскажете о них вашим детям.


Травные сборы для лечения весенних простуд:

Профилактика:

растение

Количество частей


Лист и ягоды черной смородины

2

Почки березы

1

Цветки бузины черной

1

Корень девясила высокого

1

Трава богородская (чабрец)

2

Трава зверобоя продырявленного

1

Ягоды и лист малины обыкновенной

2

Лист мяты перечной

1

Почки сосны обыкновенной

3

Трава шалфея лекарственного

1


Во время заболевания:

растение

Количество частей


Листья и цветы липы

2


Лист брусники или березовый лист

1

Цветки бузины черной

1

Мать-и-мачеха (цветы и листья)

2

Ежевика или клюква, морошка

3

Трава зверобоя продырявленного

1

Ягоды и лист малины обыкновенной

3

Лист мяты лимонной

1

Иголки сосновые

2

Трава шалфея лекарственного

1


На второй волне, если вы встали с постели слишком рано:

растение

Количество частей


Корень алтея

2

Почки березы

1

Цветки бузины черной

1

Корень девясила высокого

1

Трава зверобоя продырявленного

3

Ягоды и лист малины обыкновенной

2


Лист мяты перечной

1

Лист мяты лимонной

2

Почки сосны обыкновенной

3

Трава шалфея лекарственного

2



Можно добавить цветы василька синего, эхинацеи или лист эвкалипта.

А потом придется в течение нескольких дней снова пройти 2-й рецепт. Вполне понятно, что экономнее для организма не допускать вторую волну. Не забудьте, что в дополнение к травным настоям в течение всего вашего смутного времени да еще 2-3 недели после того, как вы уж полностью на ноги встали, пить – как только пить захочется – компот или взвар из цитрусовых с добавкой хвои, липы и клюквы.

Будьте здоровы!